Amikor egy pszichológiai módszer kerül szóba, természetes, hogy felmerülnek bizonyos félelmek. Ennek egyik legfontosabb tényezője a bizalom, hiszen a tudattalannal való munka egyfajta kitárulkozás. Ez sokakat elrettenthet attól, hogy másokat is bevonjanak belső folyamataikba. Kérdés azonban, hogy mennyire állják meg ...

Nem egyszer előfordult, hogy betegen, vagy betegség határán elmentem fókuszolni. Legutóbb például lázasan, kimerülten estem be a csoportra, nem kis ellenállással - fáradt voltam, és inkább vágytam az ágyamba, mint bármilyen fókuszfolyamatba, de mivel a képzés az képzés, ezért teljesítettem ...

Mindennapjaink során hajlamosak vagyunk a külső körülményekben keresni az értelmet, mintha a lelkiállapot függetlenedne az embertől - a körülmények rabjai vagyunk. A körülmények pedig teszik a dolgukat, szeszélyességük nyomán az ember is azzá válik, és az önreflexió hiánya miatt, már ...

Felmenőimet tekintve több vallásos hagyomány kereszttüzében nevelkedtem, azonban ezek az irányzatok soha nem foglalkoztattak igazán. Nem látogattam szakrális helyeket, nem olvastam szent írásokat, és mégis egészen fiatal koromtól elkezdett fejlődni bennem egyfajta belső bizonyosság. Egy olyan homályos belső tudásról beszélek, ...

Előző cikkünkben ízelítőt adtunk abból, hogy miként segíthet az időben megkezdett fókuszolás a természetes szülésben. Felmerülhet a kérdés, hogy mennyi idős korban érdemes elkezdeni a fókuszolást a gyermekekkel? Hogyan zajlik a Gyermekfókusz, és egyáltalán miért van rá szükség? Ezekre keressük ...

Ismerőseimmel beszélgetve úgy tűnik számomra, hogy egyre több nő fél a természetes úton történő szüléstől.  Akad közöttük olyan is, aki a jogi munkája során látott megrázó perek hatására döntött úgy, hogy mindenképpen programozott császárral szeretné világra hozni gyermekét. A természetes ...

2009.02.28. A fókuszoló egy álmában látott személlyel szeretne dolgozni, akihez elmondása szerint vonzódik. Miután megbeszélték a kísérővel a kísérés részleteit, elkezdik a folyamatot. A fókuszoló kényelmesen elhelyezkedik a székben, szemét lecsukja, és a kísérő segítségével elkezdik a figyelembevitelt. Szabadtér teremtés után ...

Absztrakt Eugene Gendlin számos írásában és könyvében kifejti a pszichoterápia saját szisztematikus megközelítését, amely a fenomenológiai (~élményközpontú) filozófián és a rogersi pszichoterápia elvein alapszik. Gendlin megközelítése alternatívát kínál többek között a pszichoanalitikus, kognitív-behaviorista, gestalt, eriksoni vagy éppen bioenergetikai megközelítésekre a terápiás ...

A torontói előadás második része.

Eugene Gendlin ismerteti a fókuszolást egy torontói konferencián 2000-ben. Angolul értők előnyben!